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时间:2021-04-13 18:36:41来源:百姓范文网 作者:蓟县

吏瞴教育部办公厅2018年12月29日

2、安将玉米粒倒入锅中焯至8成熟,取出晾凉。3、秨堕冷锅热油,放入火腿丁煸熟,再倒入玉米粒翻炒2分钟,出锅装盘。

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村火腿鸡蛋饼材料:火腿,鸡蛋,生菜,盐,白胡椒,油。做法:吏瞴1、生菜切末;火腿切丁。2、安鸡蛋加盐和少量白胡椒打散。

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3、秨堕将生菜末、火腿丁加入蛋液里搅拌成糊。4、村锅热加点油倒入蛋糊摊圆,中途翻次面,两面全熟后盛出装盘即可火腿玉米浓汤材料:村新鲜甜玉米1根,火腿50g,黄油20g,面粉2汤匙,水500ml,鲜奶油50ml,盐1/2茶匙,现磨黑胡椒扭动10下左右。

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做法:吏瞴1、把玉米粒剥下来,或者直接用刀刮下来。

安再把玉米棒子加水同煮10分钟,水留用。秨堕导读:在日常生活中,冰糖雪梨是很常见的一种养生食物,它的做法简单,味道清甜可口,营养丰富,深受人们的喜欢。

村那么冰糖要不要削皮呢?一般情况下,冰糖雪梨是可以不用削皮的。吏瞴雪梨的皮也含有丰富的营养物质,也可以起到很好的食用价值,不去皮也是可以食用的。

下面让我们具体来看看吧!安冰糖雪梨梨子要不要削皮梨子皮药性凉,味甘涩,归心、安肺、肾、大肠经,具有清心润肺、降火生津、滋肾补阴的作用,对暑热烦渴,咳嗽,吐血,发背,疔疮等有一定的治疗作用,所以不可以直接将皮削掉。秨堕另外,梨子皮中的粗纤维含量丰富,这种物质能促进肠道的蠕动,改善肠道环境,有效的预防便秘。

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